Osteopathie Termin Hamburg-Altona
Vereinbare schnell und unkompliziert einen Termin bei Cornelius Feist in der Praxis für Osteopathie an der Fabrik in Altona-Ottensen. Osteopathie für Erwachsene, Babys & Kinder.
Bei akuten Beschwerden und keinem zeitnahen Termin schreib mir bitte eine Mail an: moin@osteopath-hamburg.com
Allgemeine und vorbereitende Informationen zur Osteopathie-Behandlung für Neupatient*innen
das osteopathische konzept
Ablauf einer Osteopathie-Behandlung
Im ersten Teil unseres Termins werden wir über dein Anliegen sprechen - warum und mit welchen Beschwerden kommst du zu mir in die Behandlung?! Dies können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule oder der Gelenke sein, aber auch Verdauungsbeschwerden, ein generelles "schiefes Gefühl" im Körper, mangelnde Schlafqualität und Regeneration oder auch ein Zustand nach einem Unfall, der noch "in den Knochen steckt".
Diese Informationen werden von mir systematisch gesammelt und bei Bedarf durch zusätzliche Hintergrundfragen ergänzt:
- Gibt es bestehende Vorerkrankungen?
- Gab es in der Vergangenheit Unfälle, Traumata, Operationen...?
- Gab es für die Hauptbeschwerden ein auslösendes Moment?
- Was war in der Phase, als die Beschwerden begonnen haben?
Anamnesegespräche werden in vielen medizinischen Fachbereichen geführt, aber nur in wenigen so ausführlich wie in der Osteopathie. Dadurch kann ein Osteopath manchmal komplexe Beschwerdebilder erklären und wieder auflösen, die nach vielen Jahren in den sich äußernden Beschwerden nicht mehr viel mit dem Auslöser zu tun haben, aber dennoch mit diesem in Verbindung stehen können.
Ist es vielleicht die Blinddarmnarbe aus der Kindheit, die immer wieder zu Blockaden der Halswirbelsäule führt - oder ist der überbelastete Magen verantwortlich für asthmatische Atembeschwerden? Sorgt der stressige Alltag für Kiefer- und Kopfschmerzen oder hindert vielleicht ein eingeklemmtes Beckengelenk das Knie daran schmerzfrei zu funktionieren?
Es gibt unendliche Möglichkeiten wie ein Körper funktioniert und Probleme kompensiert bzw. Beschwerden zeigt. Dabei können aber müssen die Beschwerden sich nicht am Ort des Geschehens zeigen, sondern übertragen sich teils über Spannung der Muskel- und Faszienstrukturen bis in weiter entfernte Bereiche des Körpers. Hierbei ist wichtig osteopathisch zwischen Ursache und Wirkung zu unterscheiden, um diejenigen Strukturen zu finden, die das Problem auslösen und diese zu behandeln. Dies geschieht durch die Verbindung aus den in der Anamnese gesammelten Informationen und der spezifischen osteopathischen Untersuchung.
Im zweiten Schritt untersuche ich Dich von Kopf bis Fuß - dies beinhaltet den Bewegungsapparat, das Organsystem, das Nervensystem und alle Versorgungsstrukturen wie z.B. die Gefäße. Es werden vor allem osteopathische Untersuchungstechniken angewandt, aber auch orthopädische und neurologische Tests kommen bei Bedarf zum Einsatz. Ziel der Untersuchung ist es einen guten Überblick über dein Körpersystem zu erlangen, osteopathische Funktionsstörungen aufzudecken und vor allem Gesundheitspotentiale zu erkennen, um den Körper positiv dabei zu unterstützen, wieder mehr in seine Gesundheit und Selbstregulation zurückzukehren.
Die osteopathische Untersuchung wird fast immer rein manuell durchgeführt. Wenn Hilfsmittel, wie z.B. ein Stethoskop zum Einsatz kommen, ist dies einer spezifischen Fragstellung (z.B. bei Herz- / Lungenbeschwerden) geschuldet. Normalerweise wird vor allem viel gefühlt, gedrückt und gezogen. Fragen, die ich mir dabei als Osteopath stelle sind zum Beispiel:
Ist die Wirbelsäule frei beweglich und elastisch? Sind die Faszien frei verschieblich? Werden die Organe ausreichend mit Blut versorgt und kann die Lymphe und das venöse Blut gut abfließen? Kann sich der cranio-sacrale Rhythmus im ganzen Körper frei ausdrücken? Sind die inneren Organe frei beweglich und kann die Atmung gut fließen?
Meine Hände stellen die entsprechenden Fragen und Dein Körper antwortet mir. Nach Abschluss der Untersuchung erfolgt die Synthese: Alle Befunde aus osteopathischer Anamnese und Untersuchung werden zusammengetragen, ausgewertet und im Kontext deiner Beschwerden, wegen denen Du zu mir kommst, gefiltert. Ziel ist es, das Hauptproblem und die damit verknüpften Sekundärprobleme zu finden und diese zu behandeln, um dem Körper dabei zu helfen, wieder beschwerdefrei und gesünder zu funktionieren.
Nachdem ich mir nun einen individuellen Überblick verschafft und die osteopathischen Funktionsstörungen lokalisiert und in den Kontext der bestehenden Beschwerden gesetzt habe, folgt in der dritten Phase die osteopathische Behandlung. In dieser werden alle relevanten Dysfunktionen auf Basis der therapeutischen Hypothese individuell behandelt. Der Ablauf kann hier von Person zu Person deutlich variieren. Je nachdem wie lange die Beschwerden bereits bestehen und wie belastet der Körper global ist, müssen evtl. bevor am Beschwerdebild direkt gearbeitet werden kann, andere übergeordnete Strukturen behandelt werden.
Die Auswahl der Techniken richtet sich immer nach dem einzelnen Menschen und dem vorliegenden aktuellen Befund. Dabei gibt es sowohl sehr sanfte Techniken, als auch intensive, direkt mobilisierende Techniken. Wichtig zu betonen ist hierbei die individuelle Anpassung und Auswahl der Techniken an den einzelnen Patienten / die einzelne Patient:in. Diese Individualisierung der Behandlung führt zu einer meist als sehr angenehm empfundenen Behandlung, die nicht weniger effizient wirkt, als z.B. eine sehr schmerzhafte Faszientherapie. Aus diesem Grund empfinde ich die Osteopathie als sehr elegante und effektive Therapiemethode bei akuten und chronischen Beschwerdebildern sowie im Rahmen der Gesundheitsprävention.
Am Ende der Behandlung gibt es häufig noch ein paar Minuten Zeit, um den Raum auch wieder entspannt zu verlassen und es gibt keine "Behandlung - an - Behandlung" Taktung. Wichtig ist dem Körper nach der Osteopathie zumindest 48 Stunden Zeit zu geben, ohne dass andere starke Einflüsse (wie zum Beispiel heftiger Sport oder sehr lange Autofahrten) den Körper wieder zurück in die alten Muster bringen. Leichte Bewegung und ausreichend Schlaf, gutes Essen und viel Trinken sind sogar förderlich und erwünscht. So kann die Osteopathie-Behandlung optimal wirken und dein Körper kann die therapeutischen Impulse besser in das Körperschema integrieren.
Die osteopathische Untersuchung wird fast immer rein manuell durchgeführt. Wenn Hilfsmittel, wie z.B. ein Stethoskop zum Einsatz kommen, ist dies einer spezifischen Fragstellung (z.B. bei Herz- / Lungenbeschwerden) geschuldet. Normalerweise wird vor allem viel gefühlt, gedrückt und gezogen. Fragen, die ich mir dabei als Osteopath stelle sind zum Beispiel:
Ist die Wirbelsäule frei beweglich und elastisch? Sind die Faszien frei verschieblich? Werden die Organe ausreichend mit Blut versorgt und kann die Lymphe und das venöse Blut gut abfließen? Kann sich der cranio-sacrale Rhythmus im ganzen Körper frei ausdrücken? Sind die inneren Organe frei beweglich und kann die Atmung gut fließen?
Meine Hände stellen die entsprechenden Fragen und Dein Körper antwortet mir. Nach Abschluss der Untersuchung erfolgt die Synthese: Alle Befunde aus osteopathischer Anamnese und Untersuchung werden zusammengetragen, ausgewertet und im Kontext deiner Beschwerden, wegen denen Du zu mir kommst, gefiltert. Ziel ist es, das Hauptproblem und die damit verknüpften Sekundärprobleme zu finden und diese zu behandeln, um dem Körper dabei zu helfen, wieder beschwerdefrei und gesünder zu funktionieren.
Osteopathisches Behandlungsangebot

Osteopathie für Erwachsene
Egal ob Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, steifer Hals, Atemprobleme, Wirbelblockaden, Verdauungsstörungen, oder Beschwerden nach Unfällen, Schwangerschaften, oder Operationen. Die Osteopathie bietet ein mannigfaltiges Spektrum an Möglichkeiten, um funktionelle Beschwerden des erwachsenen Körpers ganzheitlich zu behandeln. Je nach Hintergrund der Problematik können so Beschwerden gelindert werden, oder ggf. sogar die Ursachen für die Beschwerden aufgefunden und gelöst werden.

Kinder-Osteopathie
Die ersten Lebensjahre sind absolut richtungsweisend für unsere Entwicklung. Kinder-Osteopathie ist eine sanfte Möglichkeit, um sowohl Säuglinge, als auch (Klein-) Kinder in ihrer Entwicklung körperlich zu unterstützen. Es braucht oft nicht viel, um funktionelle Probleme, die während der Entwicklung auftreten zu verbessern. Hierzu zählen u.a.: Asymmetrien/Schiefstellungen, Vorzugsseiten, Bauchschmerzen/Koliken, Schlafstörungen, vermehrtes Schreien und andere Stresszeichen, Schmerzen im Rahmen des Längenwachstums, uvm.
FAQ: Häufig gestellte Fragen
Erwachsene
Ersttermin: 55-60min
Folgetermin: 50min
Kinder (4-14 Jahre)
Erst- und Folgetermine: 40-50min
Babys & Kleinkinder (<3 Jahre)
Erst- und Folgetermine: 25-30min
Kostenbezuschussung durch die gesetzliche Krankenversicherungen möglich (meist 40-80€ / Behandlung), z.T. sogar 100% Deckung über einzelne gesetzliche Krankenversicherungen (Zusatzkatalog der Krankenkassen).
Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen möglich (meist 80-100% der Behandlungskosten).
Private Zusatzversicherung für Heilpraktiker-Leistungen / Naturheilkundliche Verfahren / übernehmen meist 80-100% gedeckelt auf z.B. 1000€ / Kalenderjahr).
Bitte im Zweifelsfall bei der jeweiligen Krankenversicherung bzw. Zusatzversicherung nachfragen, da die Voraussetzungen der Kostenübernahme je nach Versicherung verschieden sind. Ich bin gelistetes ordentliches Mitglied beim Verband der Osteopathen Deutschland e.V. (VOD) und gemäß BAO-Kriterien als Osteopath über 5 Jahre / 1350h an der Schule für klassische osteopathische Medizin (SKOM) ausgebildet.
Nach einem ausführlichen Gespräch folgen Untersuchung und eine erste osteopathische Behandlung. Ziel ist es, Spannungsmuster und Funktionsstörungen des Körpers zu erkennen und diese anschließend positiv über manuelle osteopathische Techniken zu beeinflussen. Dies regt die die Selbstregulation des Körpers auch über die Behandlung hinaus an.
Wenn vorhanden, bringe bitte relevante Befunde (Arztbriefe, OP-Berichte, MRT/Röntgen) mit. Für Kindertermine ggf. das U-Heft. Bequeme, leicht ablegbare Kleidung ist ideal, da die Behandlung meist in Unterwäsche stattfindet - natürlich nur wenn dies für dich o.k. ist - ansonsten kann eine zusätzliche (möglichst dünne) Schicht anbehalten werden.
Ja. Osteopathie kann die Entwicklung von Säuglingen und Kindern sanft unterstützen – z. B. bei Verdauungs-, Schlaf- oder Haltungsproblemen. Behandlungen erfolgen immer kindgerecht und respektvoll.
Bei akuten Infekten & Fieber verschiebe bitte den Termin rechtzeitig (>24h). Wir finden gemeinsam einen passenden Ersatz.
testimonials
Was meine Patient*innen sagen
Osteopathie Termin Hamburg-Altona
Anfahrt & Kontakt
Adresse:
Osteopathie an der Fabrik | Cornelius Feist
Bahrenfelder Str. 255
Hamburg - Altona / Ottensen
D-22765
Phone:
+49 176 71222563
Email:
moin@osteopath-hamburg.com




